Ateliers d'initiation à l'autodéfense pour les femmes*, personnes non-binaires ou trans
Venez découvrir l’autodéfense féministe, véritable outil de lutte contre les violences qu’elles soient, psychologiques ou physiques et apprendre quelques notions pour vous renforcer en tant que femme, savoir marquer vos limites et vous sentir plus à l’aise en société !
*selon auto-détermination de genre
Un atelier fait pour :
→ Augmenter ses capacités à agir pour soi-même
→ Identifier les différentes formes de violence
→ Reprendre confiance en soi
→ Briser les stéréotypes sur les violences
→ Agir de manière autonome et écouter ses intuitions
→ Poser ses limites et renouer avec sa propre force
→ Faire l’expérience de la sororité et de l’adelphité
Les dates des prochains ateliers seront communiquées sur cette page.