Un nouveau DU Gestion du Stress et des Emotions accessible dés janvier 2015

08/12/2014

Le Service de formation continue de l’Université (SEPIA) propose un nouveau Diplôme Universitaire dés janvier 2015 :

Le DU Gestion du Stress et des Émotions (DU GSE)

 

Accessible aux titulaires d’un Bac+3, les objectifs de ce diplôme sont :

- Connaitre les mécanismes du stress pour mieux le comprendre et en prévenir les conséquences,

- Maitriser les outils permettant de réguler les intensités du stress et les états émotionnels,

- Acquérir les techniques psycho-corporelles prophylactiques et pédagogiques, permettant au public encadré d’optimiser ses capacités cognitives à l’approche de grands rendez-vous (examens, concours, prise de parole en public, entretiens),

- Optimiser ses capacités au bien-être,

- Appliquer des techniques de communication efficaces et positives,

- Gagner en assertivité.

 

Durée de la formation : 120 heures de janvier à juin à raison de 3 samedis par mois
Lieu : dispensé à Arras

Télécharger la plaquette de présentation de la formation

 

Renseignements

Sophie JAMAIS
Conseillère en Formation Continue
SEPIA de Liévin

Tél. : 03.21.79.17.07
sepia.lievin@univ-artois.fr

 


Université d'Artois - 9, rue du Temple - BP 10665 - 62030 ARRAS CEDEX - France - Tél : +33 (0)3 21 60 37 00